Tabir Surya

Banyak orang takut terkena sinar matahari karena takut hitam. Sebenarnya sinar matahari sangatlah berguna dalam memberikan vitamin D bagi kulit. Namun jika berlebihan dapat menyebabkan masalah pada kulit seperti flek hitam bahkan kanker kulit. Penggunaan tabir surya dalam perawatan dasar sehari-hari sangatlah penting. Namun, masih banyak orang mengabaikan penggunaan tabir surya terutama pada kaum pria. Tabir surya akan melindungi tubuh dari paparan sinar matahari dan sinar UV (ultra violet) yang dikaitkan dengan penuaan dini akibat radikal bebas. Ada 2 jenis UV yang dapat menyebabkan kerusakan kulit, yaitu UVA dan UVB.

UVA (Aging) dapat menembus hingga bagian terdalam kulit yang menyebabkan penuaan dini, sedangkan UVB (Burning) dapat menyebabkan kulit kecoklatan dan terbakar di lapisan teratas kulit. Supaya penggunaan tabir surya efektif dalam melindungi kulit, setidaknya oleskan tabir surya 20 menit sebelum terpapar matahari. Disarankan menggunakan tabir surya dengan SPF minimal 15 atau yang lebih tinggi untuk orang berkulit lebih terang. Namun makin tinggi SPF nya, akan cenderung membuat wajah terasa lebih berminyak, tentunya tidak cocok untuk jenis kulit berminyak atau berjerawat. Oleh karena itu, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter untuk mendapatkan tabir surya yang cocok dengan jenis kulit. Selain menggunakan tabir surya, ada baiknya tetap menggunakan pelindung alami seperti topi atau payung jika beraktifitas di bawah matahari secara terus menerus.